Cuidado de los senos: para la mamá lactante y remedios caseros para curar un conducto de leche bloqueado

Amamantar es uno de los mejores momentos de nuestras vidas… aja, si eso nos dicen todos, que es la experiencia más maravillosa, que te ofrece una conexión única con tu hij@, que es un momento hermoso y tal… claro hasta que te toca amamantar y se te agrietan los pezones, te duele cada vez que el bebé te muerde, y ni hablar si sufres un bloqueo de los conductos mamarios… ahí ya tu dices… es que estoy para apuntarme al club de las malas madres??  pues te diremos que no eres la única a todas nos ha pasado, pero todo pasa y ya luego aprenderás a disfrutarlo y a conservar los mejores recuerdos de la lactancia. 

Para que la lactancia sea el periodo más hermoso que pueda pasar en tu vida recuerda: mantener los pezones limpios y saludables. No hay nada peor que los pezones agrietados al tratar de amamantar. Cuando el bebé termine, limpia el área con un paño limpio y húmedo y aplica vaselina o crema para pezones [recuerda limpiar esto antes del próximo alimento].

Y mucho cuidado con los conductos bloqueados, te dejamos una guía para lidiar con este problema:

conducto mamario bloqueado

Síntomas de un conducto de leche bloqueado

Esta es probablemente la parte más dolorosa de la lactancia y puede sucederle a cualquier madre nueva que tenga estos síntomas

* pequeño bulto en el seno: se puede sentir cuando se toca el seno
* seno sensible: en general, solo un seno está involucrado cuando un conducto se bloquea
* Inflamado y adolorido al tacto
* enrojecimiento alrededor del pequeño bulto

Si esta afección no se trata, la nueva madre comenzará a sentir dolores corporales, dolor agudo en los senos, malestar general y fiebre, esto se debe a que el conducto obstruido se está infectando. Busque tratamiento inmediato con su médico.

Los conductos bloqueados pueden ser causados ​​por los siguientes

* alimentaciones incompletas: intente asegurarse de que el bebé amamanta hasta que el suministro de leche se haya agotado.
* omisión de tomas: todos tenemos que hacer esto a veces, pero intentemos no saltear las tomas o al menos usar un extractor de leche para extraer la leche no utilizada
* extractor de leche inadecuado: asegúrate de que el extractor funcione correctamente
* sujetadores mal ajustados: intenta obtener el sostén de lactancia correcto para tu talla
* ropa ajustada: no uses camisetas demasiado apretadas, esto restringe la función natural del pecho
* estrés: trate de mantenerse libre de estrés [es más fácil decirlo que hacerlo con un recién nacido]
* enfermedad – resfriados o infecciones, etc., trata de mantenerte lo más saludable posible
* desnutrición: nunca permitas que esto te ocurra, mantén una dieta balanceada durante todo el período de lactancia materna [no todos tienen la suerte de poder hacerlo debido a la pobreza, trabajo, estrés etc.] pero intenta mantenerte bien nutrida. 

Remedios caseros y cuidado del conducto obstruido

1) ¡Lo más importante! Alimenta al recién nacido con mayor frecuencia durante este tiempo, ya que esto asegurará que el bebé vacíe la leche de cada seno, esto puede ayudar a disminuir la incomodidad y reducir la inflamación.

2) Masajea suavemente el área dolorida [tan a menudo como lo permita el tiempo] después de cada alimentación, comienza por encima del bulto adolorido y masajea hacia el pezón

3) Aplicar una compresa tibia sobre la mama adolorida antes de cada alimentación asegurará que la leche fluya más libremente [también puede prevenir la obstrucción del conducto] drenando así la mama y ayudando a destapar el conducto infectado

4) Trata de señalar con la barbilla del bebé hacia el área dolorida; esto dirige la succión al problema y puede ayudar a despejar y cicatrizar el conducto obstruido.

5) Intenta variar la posición de lactancia en cada alimentación: esto puede garantizar que toda la leche se drene y evitar cualquier problema de bloqueo.

6) Asegurar una ingesta suficiente de vitamina C: esto ayudará a prevenir [y curar] la obstrucción de conductos

7) Para aliviar el dolor, trata de beber una infusión herbal caliente de lecitina y equinácea,  ayuda con el dolor y desinflama el área problemática.

Aprecia estos momentos que tienes con tu recién nacido, el dicho “el tiempo vuela cuando te diviertes” realmente significa algo en este momento, ya que antes de que te des cuenta, este pequeño paquete de alegría estará en marcha, hasta la edad adulta.

Recuerda, si ninguno de los remedios caseros funciona para liberar el bloqueo, consulta a tu médico, no permitas que este pequeño problema se convierta en uno enorme.

2 Comentarios Agrega el tuyo

  1. Karla y Leo dice:

    Me ha encantado este post , perfecto para mamis primerizas que se están informando cada una con experiencia diferente en la lactancia .

    Me gusta

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