En el momento de elegir un protector solar para nuestros hijos, nos encontramos frente a una gran oferta en el mercado. Para elegir un protector adecuado al tipo de piel de los niños, debemos tener en cuenta el FPS o factor de protección solar.
El índice de protección solar se basa en el tiempo que tarda la piel en quemarse al exponerse al sol sin protección adicional. Se calcula que, en promedio, la piel se quema a los 10 minutos de exposición a los rayos UV. Para saber qué protección tendrás con un determinado bloqueador solar debes multiplicar el factor de protección por los minutos que tolera tu piel al sol sin quemarse. Por ejemplo, si la piel se quema a los 10 minutos sin protección, al escoger un protector con factor 15, la piel se quemara a los 150 minutos (dos horas y media aproximadamente) de estar bajo el sol. Esto varía en función a cada individuo. Las personas con piel clara y los niños posiblemente se quemen a los 5 o 3 minutos de estar expuestos, mientras alguien con piel oscura puede pasar 40 minutos bajo el sol sin quemarse.
Debes aplicarte el protector solar, 20 minutos antes de exponerte al sol, y deberías volvértelo a aplicar sin importar el factor, cada 30 minutos o cuando la piel transpire o se moje, ya que la absorción natural de la piel y el agua hacen que la acción del protector solar se diluya.
El FPS se calcula en base a la protección que brinda frente a los rayos uvb, no hay actualmente una norma que pueda medir el índice de protección frente a los rayos uva, por lo tanto debes tener mucha precaución. Los protectores físicos (bloqueador solar) o mixtos (pantalla solar) protegen mejor frente a la radiación uva que los químicos (filtro solar-bronceador).
Protector solar y bronceadores
El FPS (factor de protección solar) indica la capacidad de protección frente a los rayos UV que tiene el producto. Cuanto más alto es el FPS, más protege el protector solar de los rayos UV. Por ejemplo, un producto de FPS 30, significa que en la teoría puedes estar 30 horas al sol y tu piel sufrirá como si hubieras estado 1 hora sin protector solar. Un FPS de 15, significa que 15 horas al sol con protector solar equivalen a 1 sin protector solar. Como puedes ver, un protector solar te permite pasar muchas más horas al sol, con efectos mucho menos negativos para ti.
Hoy en día es recomendable utilizar un FPS diario mayor a 15 y mayor a 30 en los niños y las personas con tipos de pieles muy claras.
El factor de protección puede variar si no se utiliza correctamente o no se aplica la cantidad de protector suficiente. Está comprobado que solo se aplica entre el 25-50% de la medida de bronceador necesaria.
Cuál es la cantidad mínima de protector solar recomendada?
Los médicos recomiendan una medida equivalente a media cucharada de té en cada brazo, en la cara y en el cuello, y una cucharada sopera en cada miembro inferior y en la espalda y pecho. En promedio, un adulto necesita alrededor de 35 ml. de pantalla solar para tener una aplicación correcta.
Otra posibilidad es aplicar dos capas de protector solar. De esta forma, además se reduce el riesgo de dejar zonas del cuerpo sin protector.
El protector solar bebe aplicarse 20 minutos antes de exponerse al sol ya que es el tiempo que necesita el protector solar para hacer efecto. Hay que tener cuidado en las horas críticas con la exposición a la radiación, ya que es un error creer que el protector, por mas alto que sea su factor, pueda proteger de los daños que ocasiona el sol durante las horas centrales del día en las que el sol es más intenso. Es importante el uso de un protector solar apropiado para nuestra piel a fin de lograr un bronceado gradual y perfecto, sin exponernos a padecer cáncer de piel u otras complicaciones.
